5 modi per capire se una persona mente

Osserva i movimenti rapidissimi del volto: sopracciglia che scattano, un sorriso che svanisce, labbra che si serrano per un attimo. Queste microespressioni durano meno di un secondo e possono contraddire le parole. Se compaiono subito dopo una domanda, indicano emozioni trattenute. Ripetute incongruenze facciali sono un segnale da non ignorare.

Quando il linguaggio del corpo non segue il racconto, qualcosa non torna. Dire “sì” mentre si scuote la testa, o coprirsi la bocca mentre si parla, può rivelare disagio. I gesti arrivano in ritardo rispetto alle parole o risultano rigidi. Questa mancanza di sincronia è spesso legata a una storia poco sincera.

Chi mente può riempire il discorso di troppi dettagli per sembrare credibile, oppure restare vago per evitare domande. Nota se i particolari cambiano ogni volta che ripete la storia. Chiedi di raccontare gli eventi al contrario: le versioni inventate tendono a crollare. Coerenza e stabilità dei fatti sono un buon test.

Risposte molto lente possono indicare che la persona sta costruendo una storia, mentre repliche troppo rapide sembrano preparate. Silenzi lunghi, colpi di tosse e riempitivi come “ehm” spesso arrivano nei punti critici. Osserva anche la velocità del respiro e la voce che cambia. Il ritmo alterato è un indizio, specie se improvviso.

Non tutti i bugiardi distolgono lo sguardo, ma evitarlo insieme a braccia incrociate e postura chiusa è un campanello d’allarme. Chi mente può offendersi, cambiare argomento o attaccare per spostare l’attenzione. Domande semplici ricevono risposte eccessivamente formali o complicate. Se più segnali compaiono insieme, è prudente approfondire.